Öised jalakrambid on lihaste kokkutõmbed, mis teevad haiget ja ei lase magada. Tavaliselt juhtub see jala alumises osas, aga ka reies ja jalalabas.
Jalakrambid hakkavad tihemini esinema nii meestel kui naistel peale 50 eluaastat.
Rahutu jala sündroom vs jalakramp
Mõlemad juhtuvad magamise ajal, kuid on erinevad.
Rahutu jala sündroom on neuroloogiline allumatu häire – tung liigutada oma jalgu. Kui liigutad jalgu RLS-iga, siis annab see Sulle leevendust, kuid jalakramp jala liigutamisega ei kao.
Reklaam
Detsembri lõpus võideti läbi aegade suurim jackpot summas 38 461 200.95 eurot.
PokkeriProdVaata kuidasNõuanded, kuidas võidelda jalakrampidega: